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早上口臭怎么办该怎样消除

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口臭是一种常见的口腔问题,早上口臭的原因可能是由于夜间细菌堆积,以下是一些简单的方法来消除早上口臭:

1、刷牙、牙线清洁、刷舌苔等日常清洁,对于产臭菌们来说简直就是地震海啸般的天灾,研究发现,刷牙多于 2 次 / 天的人群口臭患病率远低于刷牙少于 2 次 / 天的人,而刷舌苔则可降低嘴里口臭气体浓度的 35%~56%。

2、吃完东西后赶快漱口,不然他们会抱着你的饭渣渣悠哉悠哉地啃上一天,放上一天的屁...... 饭后嚼会儿无糖口香糖,***口水分泌也是个不错的办法。

3、用牙刷蘸水轻刮舌苔,如果刷毛泛黄,说明很可能有口臭。