补肺食物有很多种，其中包括白果、黑芝麻、阿胶、猪肺等，白果含有蛋白质、脂肪、糖类等多种营养成分，具有益肺气、治咳喘、止带虫等作用；黑芝麻含有丰富的蛋白质、维生素E、不饱和脂肪酸等，有滋阴润燥、养血生肌的功效；阿胶可以滋阴润肺，治疗肺燥咳嗽等症状；猪肺是很好的补肺食品，含有人体所需的多种氨基酸和铁元素 。
补肺食物有很多种，其中包括白果、黑芝麻、阿胶、猪肺等，白果含有蛋白质、脂肪、糖类等多种营养成分，具有益肺气、治咳喘、止带虫等作用；黑芝麻含有丰富的蛋白质、维生素E、不饱和脂肪酸等，有滋阴润燥、养血生肌的功效；阿胶可以滋阴润肺，治疗肺燥咳嗽等症状；猪肺是很好的补肺食品，含有人体所需的多种氨基酸和铁元素 。
