发低烧怎么办如何退烧

发低烧时，可以通过物理降温的方式来退烧，物理降温是利用物理学热量传递的特性把人体的热量带走，实现体温下降，常见的物理降温方法有：

1、冷水擦浴：用温水将毛巾浸湿，拧干后敷在额头、颈部、腋下、大腿内侧等处，每次10-15分钟，每隔30分钟左右更换一次毛巾。

2、冷敷：用冰袋或毛巾浸泡在冷水中，敷在额头、太阳穴、颈部等处，每次10-15分钟，每隔30分钟左右更换一次。

3、喝凉开水：多喝凉开水可以帮助身体散热。