孕妇吃苹果对胎儿有好处，苹果含有丰富的维生素C,可以帮助孕妇消化，同时还可以帮助铁的吸收，有利于胎儿的生长 ，苹果还含有膳食纤维，可以协助机体顺利排出废物，具有缓解便秘、通便的功效。孕妇在食用苹果时也需要注意一些事项，食用前要清洗彻底。
