人体一天需要多少大卡的热量

于 2025-09-06 08:10:52 发布在知识问答浏览5次

人体每天需要的热量因人而异，取决于年龄、性别、身高、体重、活动量等因素，成年人在日常工作状态下消耗的总能量约为1600-2300kcal，如果您想知道自己的基础代谢率，可以使用在线计算器进行计算。

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