1、准备工具：茶杯、茶托、茶叶、茶盘、茶针、茶叶罐等。
2、烫洗茶具：用热水将茶杯、茶托、茶盘烫洗一遍，以保持清洁卫生。
3、放茶叶：将适量的福鼎白茶放入茶杯中，一般为3-5克。
4、冲泡水温：用80°C左右的水冲泡福鼎白茶，水温不宜过高或过低，以免影响口感。
5、倒水泡茶：将刚烧开的水倒入茶杯中，让茶叶在水中自然展开。
6、靠前泡：浸泡10-20秒后，倒掉靠前泡水，这一泡主要是为了清洗茶叶和杯子。
7、继续冲泡：从第二泡开始，每隔15-30秒冲泡一次，直到茶叶变软，味道醇厚为止。
8、品饮：品尝福鼎白茶的味道和香气，可以根据个人口味加入蜂蜜、柠檬等调味品。
9、清洗茶具：喝完茶后，记得及时清洗茶具，以保持干净卫生。
