吃什么排毒？这是一个很好的问题，以下是一些食物，可以帮助你排毒：
1、柠檬水：柠檬水是一种非常有效的排毒饮料，因为它含有大量的维生素C和抗氧化剂，可以帮助清除体内的毒素。
2、绿色蔬菜：绿色蔬菜如菠菜、羽衣甘蓝和甜菜等，富含纤维素和其他营养物质，可以帮助清洁肝脏和其他器官。
3、水果：水果如苹果、梨、柑橘类水果和草莓等，富含抗氧化剂和其他营养物质，可以帮助清除体内的自由基和其他有害物质。
4、坚果：坚果如核桃、杏仁和腰果等，富含健康的脂肪和其他营养物质，可以帮助清洁肝脏和其他器官。
5、水：水是最好的排毒饮料之一，因为它可以帮助身体排出废物和毒素。
希望这些信息能帮到您！如果您还有其他问题，请随时问我。
