自渡的意思是不借助外力，依靠自己的力量去化解烦恼，解决问题。这是一种很难得的人生境界。一个女孩子这样说，说明她靠自己开解了自己，说明她之前遇到了一些困难或者说困扰，经过自己的努力后解决了，也获得了成长，这是一件很好的事。
