保健品可以辅助改善记忆力，但并非治疗记忆力障碍的主要方法，以下是一些常见的增强记忆力的保健品：
Omega-3脂肪酸：如鱼油和亚麻籽油等，这些食物中的Omega-3脂肪酸对大脑健康非常重要，可以帮助提高记忆和学习能力。
Ginkgo Biloba(银杏叶):这是一种在亚洲久负盛名的草药，被广泛用于改善记忆力和认知功能。
B族维生素：特别是维生素B12和叶酸，这两种维生素对大脑的健康和记忆力有重要作用。
辅酶Q10:这是一种抗氧化剂，能够保护神经细胞免受自由基的损害。
Lion's Mane Mushroom(鹿茸菇):这种真菌含有丰富的营养物质，被认为可以改善记忆力和注意力。
虽然以上保健品可能有助于改善记忆力，但它们不能替代均衡饮食、充足的睡眠和适当的运动，在使用任何保健品之前，最好先咨询医生或营养师的意见。
