饭后喝黑咖啡好吗

于 2025-09-07 16:21:22 发布在知识问答浏览6次

饭后喝黑咖啡并非绝对不好，但要适量，黑咖啡中的***具有提神醒脑的作用，可能会***胃肠道蠕动，导致消化不良或加重胃酸分泌，过量饮用咖啡可能导致心悸、失眠等不良反应，建议餐后半小时至1小时再喝黑咖啡，以减少对胃肠道的***，注意不要过量饮用，一天2-3杯为宜，如果有胃痛、胃酸过多等胃肠道问题，应避免在饭后喝黑咖啡。