吃馒头对胃好吗

馒头是一种常见的面食，主要由面粉、水和酵母制成，对于胃部来说，适量吃馒头是可以的，如果过量食用或者消化不良的情况下，吃馒头可能会对胃产生负担。

馒头的主要成分是面粉，含有较高的碳水化合物，可以为人体提供能量，过多的碳水化合物会导致胃酸分泌增加，从而***胃黏膜，引起不适，胃病患者应适量食用馒头。

馒头中的酵母含有丰富的维生素B族，对身体健康有益，酵母也容易引发胃酸过多的情况，尤其是对于消化功能较弱的人来说，建议在空腹时少量食用馒头，以减轻胃部负担。