1、将衣服浸泡在温水中,加入适量的洗衣液,搅拌均匀,浸泡时间大约30分钟。2、用牙刷轻轻刷洗污渍部位,注意不要用力过猛,以免损坏衣物。3、再次将衣物放入清水中,反复漂洗,直到水变清为止。4、如果污渍仍然存在,可以在清洗前先用纸巾或毛巾吸取多余的水分,然后再进行上述步骤。5、将衣物晾干即可。