过敏是一种免疫系统对某些物质过度反应的现象，通常会导致皮肤瘙痒、红肿、流鼻涕等症状，过敏是否会自己好转取决于多种因素，包括过敏原的类型、个体差异以及接触程度等，以下是一些建议，可以帮助你了解过敏是否会自己好转：
1、移除过敏原：如果可能的话，尽量避免接触导致过敏的物质，如果你对花粉过敏，可以在花粉浓度较高的时候待在室内；如果你对某种食物过敏，应该避免食用这种食物，这样可以降低过敏反应的风险。
2、抗过敏药物：在某些情况下，可以使用抗过敏药物来缓解过敏症状，这类药物包括非处方药如抗组胺药(如扑尔敏、息斯敏等)和处方药如皮质类固醇，这些药物只能暂时缓解症状，不能治愈过敏本身。
3、自然疗法：有些人可能会尝试使用自然疗法来缓解过敏症状，如蜂蜜、燕麦、大蒜等，虽然这些方法可能对一些人有效，但它们的效果因个体差异而异，不能保证对所有人都有效，对于严重的过敏反应，自然疗法可能无法提供足够的保障。
4、免疫疗法：对于某些类型的过敏，如花粉过敏或猫狗过敏，免疫疗法可能是一个有效的选择，免疫疗法通过逐渐增加过敏原的剂量来训练免疫系统适应过敏原，从而降低过敏反应，免疫疗法需要在专业医生的指导下进行，并且可能需要长时间才能看到效果。
过敏是否会自己好转取决于多种因素，在某些情况下，过敏可能会自行消退；而在其他情况下，可能需要采取药物治疗或其他干预措施，如果你的过敏症状持续严重或影响到日常生活，请咨询专业医生以获得合适的建议和治疗。
