粘膜和黏膜都是人体组织表面的一层柔软、湿润的薄膜，但它们的主要区别在于位置和功能，粘膜主要分布在呼吸道、消化道和生殖道等内脏器官的表面，起到保护和吸收的作用；而黏膜主要分布在皮肤和某些黏膜组织，如口腔、喉咙等处，起到防止病原体侵入和保持湿润的作用。
