光的干涉和衍射都是光学中的基本现象，它们都可以形成稳定的光斑，这两种现象在产生效果的方式上有着显著的区别。
我们来看看干涉，当两束或多束光以相同的频率、相位和振幅相遇时，它们会产生增强或减弱的效果，这就形成了干涉，这种现象在分束器、双缝干涉仪等设备中得到了广泛的应用，干涉的一个关键特点是，只有相干的波才能产生干涉现象，而如果两束光的频率不同或者相位差不为零，那么它们就不会产生干涉。
然后是衍射，当一束光通过一个孔或者绕过一个障碍物时，它会扩散开来，形成一系列的光斑，这种现象被称为光的衍射，衍射的原理是波的动量守恒定律，即使波不能直接通过障碍物，但是在障碍物后面的空间中，波仍然会以一定的概率出现，衍射的一个重要特点就是，任何尺寸的障碍物都可以通过衍射现象被观察到，而且衍射图案通常呈现出一种复杂的、周期性的结构。
干涉和衍射的主要区别在于它们的物理机制和产生的效果，干涉是通过两束相干波的叠加来增强某个区域的亮度，而衍射则是通过波的扩散来形成一系列的光斑，干涉通常需要相干的波才能产生效果，而衍射则可以由任何尺寸的障碍物引起。
