林下参和人参哪个好

林下参和人参都是中药材，但是它们的区别在于生长环境，林下参是在自然环境中生长的人参，而人参则可以在多种环境中人工种植，林下参更为稀有且营养价值通常更高 。

至于哪个更好，这取决于您的需求和预算，如果您想要更天然、更稀有的药材，那么林下参可能是更好的选择，如果您想要更方便、更经济实惠的药材，那么人参可能是更好的选择，但是请注意，无论您选择哪种药材，都应该在专业医生的建议下使用。