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怀孕后喝豆浆好吗

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怀孕后适量喝豆浆对身体是比较好的,主要是因为以下几点:1、豆浆当中含有丰富的蛋白质,而且容易消化吸收,比较适合孕期喝。 2、豆浆当中的钙元素也比较丰富,可以避免女性在孕期中出现缺钙的现象,而且钙元素也有利于胎儿的发育。

但是需要注意的是,孕妇不能喝未煮熟的豆浆,因为未煮熟的豆浆对人体是有害的,尤其怀孕属于一个特殊时期,喝豆浆要适量,孕妇如果过量饮用豆浆,可能引起蛋白质消化不良,出现腹胀、腹泻等不良的症状。