一个军的正规编制人数因国家、地区和任务的不同而有所差异，以中国人民***(PLA)为例，其正规编制包括陆军、海军、空军、火箭军、战略支援部队和联勤保障部队等多个兵种，正规编制人数通常包括士兵、军官和专业技术人员等。
中国人民***的陆军正规编制约为70,000人左右，其中包括多个师级单位，如步兵师、装甲师、炮兵师等，海军和空军的正规编制人数也有所不同，一个航空兵师约有2万人，一个海军陆战队旅约有1.5万人，火箭军和战略支援部队的正规编制人数相对较少，一般在几万人左右。
需要注意的是，这里的数字仅为参考，实际编制人数可能会有所不同，随着军事技术和战争形态的发展，军队编制也在不断调整和改革。
