肾区位于人体腰部，两侧脊柱旁，第11肋和第12肋之间，左肾在第12肋下半段，略偏内侧；右肾在第12肋上半段，略偏外侧，肾区的界限有时会因人而异，但通常在腰椎横突、髂嵴及腹肌线等解剖结构之间，肾区是中医推拿的重要部位之一，通过按摩肾区可以调节肾脏功能，缓解肾虚、肾炎等疾病，肾区也是日常生活中经常按摩的部位，有助于缓解腰背痛、疲劳等问题。
肾区位于人体腰部，两侧脊柱旁，第11肋和第12肋之间，左肾在第12肋下半段，略偏内侧；右肾在第12肋上半段，略偏外侧，肾区的界限有时会因人而异，但通常在腰椎横突、髂嵴及腹肌线等解剖结构之间，肾区是中医推拿的重要部位之一，通过按摩肾区可以调节肾脏功能，缓解肾虚、肾炎等疾病，肾区也是日常生活中经常按摩的部位，有助于缓解腰背痛、疲劳等问题。
