内能，也被称为内部能量或潜在能量，是物体分子运动和相互作用所具有的能，它是组成物体的所有原子和分子的总能量，这种能量可以是静止的(在物体内部),也可以是动态的(在物体之间通过电磁力传递)。
内能包括了所有形式的能量，如动能(与物体的运动有关)和势能(与物体的位置或状态有关)，内能还包括了化学能、核能等其他形式的能，当一个化学物质发生化学反应时，其原子和分子之间的键会断裂并形成新的键，这个过程中就会释放出能量，这就是化学能，同样，当原子核发生裂变或聚变时，也会释放出巨大的能量，这就是核能。
内能是物体内部所有微观粒子的一种总和，它反映了物体的各种微观粒子之间相互作用的强度。
