关元穴,又称“丹田穴”,位于人体腹部,是脐下三寸处,也就是距离脐部约四指宽的位置,它是中医学上的一个重要穴位,对于调节和平衡人体的气血、阴阳等方面具有重要作用,在中医经络理论中,关元穴属于肾经的关键穴位,与肾脏功能密切相关,关元穴在治疗肾虚、阳痿、遗精、尿频等症状方面具有显著疗效,关元穴还被认为可以增强人体免疫力,延缓衰老,提高生育能力等。