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煲汤药材有哪些

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煲汤药材有很多种,常见的有:黄豆、猪骨、花菇、枸杞子、红枣、淮山、莲子、百合、玉竹、沙参、党参、芡实等等,这些药材都有不同的功效,可以根据自己的需求选择搭配,想要补气养血,可以选用黄豆、猪骨和枸杞子;想要滋阴润燥,可以选择百合、玉竹和沙参等。

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