孕妇可以适量饮用茶水，但以下几点必须牢记： 1.控制饮用量：孕期喝茶不宜过量，每天1-2杯为宜，2.避免浓茶：浓茶中***和茶碱含量较高，可能对胎儿造成不良影响，建议选择淡茶饮用，3.避免空腹喝茶：空腹喝茶可能导致胃肠道不适，影响消化吸收。
