要让头发长起来，可以尝试以下方法：
1、保持健康的饮食习惯：摄取富含蛋白质、铁、锌、维生素E和Omega-3脂肪酸的食物，如鱼、肉、蛋、豆类、坚果等，有助于头发生长。
2、按摩头皮：定期按摩头皮可以促进血液循环，为头发提供养分，从而促进头发生长。
3、使用天然护发产品：选择含有天然成分的洗发水和护发素，避免含有硫酸盐和硅油等化学成分的产品，以减少对头发的损害。
4、避免过度烫染：过度烫染会导致头发受损，影响生长，尽量减少烫染次数，或者选择温和的染发产品。
5、剪短分叉的头发：及时修剪分叉的头发，避免进一步损伤，有利于头发生长。
6、保持良好的生活习惯：避免熬夜、抽烟、喝酒等不良习惯，保持充足的睡眠和良好的心态，有助于头发健康生长。
7、耐心等待：头发的生长速度因人而异，一般每个月大约增长0.5英寸(1.27厘米)，要有耐心等待头发自然生长。
