要遮住脸上的斑点，可以尝试以下方法：
1、使用美白产品：选择具有美白效果的护肤品，如含有维生素C、熊果苷等成分的产品，坚持使用一段时间后，皮肤的色斑可能会逐渐变淡。
2、化妆遮瑕：使用遮瑕膏或粉底液等彩妆产品，选择颜色较接近自己肤色的遮瑕产品，用手指或海绵轻轻拍打在斑点上，遮盖住斑点，注意不要过度涂抹，以免造成妆感过重。
3、光子嫩肤或激光治疗：如果斑点较多且难以遮盖，可以考虑去美容院进行光子嫩肤或激光治疗，这些治疗方法可以有效去除皮肤表面的色素沉着，使皮肤更加白皙，但需要注意的是，这种治疗方法可能需要多次治疗才能看到效果，且可能会有一定的副作用。
4、注意防晒：紫外线是导致皮肤色素沉着的主要原因之一，出门时要做好防晒措施，涂抹防晒霜、戴帽子和墨镜等，尽量避免阳光直射，这样可以减少新斑点的产生，同时有助于减轻现有斑点的颜色。
5、保持良好的作息和饮食：保持充足的睡眠，避免熬夜，有助于肌肤的自我修复，饮食方面，多吃富含抗氧化剂和维生素的食物，如新鲜蔬菜、水果、坚果等，有助于改善肤色。
6、自信面对：每个人都有自己独特的美，不必过分在意斑点，自信地展示自己的魅力，也是美丽的一种表现。
