长期便秘如何治疗

于 2025-09-06 08:01:38 发布在知识问答浏览3次

长期便秘的治疗首先应从饮食调整开始，增加膳食纤维的摄入，多吃蔬菜、水果和全谷类食物，保持规律的生活作息，定时定量进食，适当进行运动，增强肠道蠕动，如有需要，可以使用轻泻剂或肠道***剂，但要在医生指导下使用，若便秘问题持续严重，应及时就医，可能需要做进一步检查以确定病因并采取相应治疗措施。