凉菜是一类以蔬菜、水果、豆腐、肉类等为主要食材,经过切、拌、腌、泡等烹饪方法制作而成的冷盘食品,常见的凉菜有:拍黄瓜、凉拌莴笋、凉拌木耳、凉拌豆皮、凉拌海带丝等,这些菜品口感清爽,营养丰富,适合夏季食用。