要查看手机内存，请按照以下步骤操作：
1、打开手机设置：点击屏幕左下角的“设置”图标即可进入手机设置，对于iPhone,点击右上角的“设置”图标；对于Android手机，点击右上角的齿轮图标或者“设置”菜单。
2、进入存储或内存设置：在设置菜单中，找到并点击“存储”或“内存”选项，这将显示手机上的总存储空间、可用存储空间以及已用存储空间等信息。
3、查看内存使用情况：在存储或内存设置中，您可以看到各种应用程序占用的内存大小，这些数据可以帮助您了解哪些应用程序消耗了最多的内存，从而决定是否需要卸载或优化某些应用程序。
4、关闭或清理后台应用：如果您发现某个应用程序占用了大量内存，可以尝试关闭它，长按该应用程序的图标，然后选择“关闭”或“退出”，您还可以定期清理后台应用，以释放更多内存。
5、使用内置工具：部分手机系统提供了内置的内存管理工具，如Android系统的“一键清理”或iOS系统的“清理缓存”，这些工具可以帮助您快速释放内存空间。
6、考虑购买额外存储空间：如果您发现手机内存不足以满足您的需求，可以考虑购买额外的存储空间(如外置SD卡)，但请注意，不是所有手机都支持扩展存储。
