晚上睡觉开窗这个问题，其实并没有绝对的答案，因为它取决于个人的身体状况和环境因素，以下是一些可能的考虑因素：
空气质量：如果你所在的地方空气质量较好，那么晚上开窗可以让新鲜空气进入室内，有助于改善睡眠质量，如果空气质量较差，如雾霾天气或者有强烈气味的环境，那么开窗可能会让不健康的因素进入室内，不利于健康。
温度和湿度：在炎热或潮湿的气候条件下，开窗可以帮助降低室内温度和湿度，使你感觉更舒适，在寒冷的气候条件下，开窗可能会导致房间温度过低，影响睡眠。
噪音：如果窗外有噪音干扰(如交通、邻居等),那么开窗可能会影响你的睡眠，在这种情况下，考虑使用耳塞或其他隔音设备可能是更好的选择。
安全：在晚上开窗睡觉可能带来一定的安全隐患，特别是对于住在高层或者是偏僻地区的人们，开窗还可能给蚊子和其他昆虫提供进入的机会，增加被叮咬的风险。
晚上睡觉是否开窗取决于你的个人需求和环境条件，你可以根据自己的实际情况来做出最适合自己的选择。
