痛经按摩的部位包括气海、关元、章门、八髎等，具体如下：
- 气海： 位于脐中下1.5寸，前正中线上。
- 关元： 位于脐中下3寸，前正中线上。
- 章门： 在第11肋游离端的下际。
- 八髎： 位于腰骶孔处，实为上醪、次髅、中髅、下醪，左右共八个，分别在靠前、二、三、四骶后孔中。
痛经按摩的部位包括气海、关元、章门、八髎等，具体如下：
- 气海： 位于脐中下1.5寸，前正中线上。
- 关元： 位于脐中下3寸，前正中线上。
- 章门： 在第11肋游离端的下际。
- 八髎： 位于腰骶孔处，实为上醪、次髅、中髅、下醪，左右共八个，分别在靠前、二、三、四骶后孔中。
