要改变应试教育，我们需要从以下几个方面入手：
1、转变教育观念：我们要认识到应试教育的弊端，提倡全面发展的教育观念，让学生在学习过程中不仅能够掌握知识，还能够培养兴趣爱好、提高综合素质。
2、改革考试制度：减少过多的考试次数和分数在评价体系中的权重，引入多元化的评价方式，如课程论文、实践操作、团队项目等，以更全面地衡量学生的学术能力。
3、教师角色调整：教师应从传授知识的角色转变为引导学生探究、激发学生兴趣的角色，鼓励教师进行教育教学创新，提高教学质量。
4、优化课程设置：调整课程结构，增加实践性、探究性的课程，减少死记硬背的内容，注重培养学生的创新能力和实践能力，让学生在课堂上学到的知识能够应用到实际生活中。
5、家庭教育和社会环境：家长和社会应该给予孩子更多的关爱和支持，不要过分追求分数和升学率，让孩子在一个轻松、愉快的环境中成长。
6、推广素质教育：加大对素质教育的宣传力度，让更多的人认识到素质教育的重要性，从而推动应试教育向素质教育的转变。
7、加强政策支持：***应该出台相关政策，支持学校进行教育改革，提高教师待遇，吸引更多出色的/卓越的/优异的/杰出的人才投身教育事业。
通过以上措施的综合施行，我们可以逐步改变应试教育的现状，为学生创造一个更加宽松、自由、全面发展的学习环境。
