戒烟对身体有很多好处,所以一下戒烟是好的,戒烟可以降低患心脏病、中风、肺癌和其他多种癌症的风险,戒烟还可以改善呼吸功能,提高生活质量,戒烟还有助于节省金钱,因为吸烟会导致医疗费用和日常生活中的一些开销增加,一下戒烟是非常有益的,可以让你的生活更加健康、美好。