包头市位于中国内蒙古自治区东南部，是一个拥有多个行政区划的地级城市，根据2019年统计数据，包头市下辖8个区和1个县，以下是包头市的各个区：
1、青山区：位于市区中部，是包头市的政治、经济、文化中心。
2、石拐区：位于市区西部，地处大青山南麓，以矿产资源丰富而著称。
3、白云鄂博矿区：位于市区北部，是中国著名的稀土资源开发基地。
4、九原区：位于市区东部，是包头市的重要工业基地之一。
5、东河区：位于市区南部，以农业和轻工业为主要产业。
6、钢城区：位于市区西北部，是一个历史悠久的钢铁工业城市。
7、高新技术产业开发区：位于市区西南部，是一个新兴的科技产业园区。
8、稀土高新区：位于市区东北部，是以稀土产业为主的高新技术产业开发区。
9、土默特左旗：位于市区北部，是一个以畜牧业为主的地区。
10、固阳县：位于市区南部，是一个以农业为主的地区。
