肾区位于人体腰部，两侧脊柱旁边，第12肋与第1腰椎之间，就是在脊椎两侧的下方，距离背部约2个手指宽度的地方，这个区域是肾脏的主要位置，也是中医经络学中的重要穴位之一，经常按摩或针灸可以对肾脏功能有帮助。
