胳膊酸疼的原因有很多,可能是肌肉劳损、神经根型颈椎病、急性筋膜炎、痛风性关节炎、骨质增生等原因引起,如果您的胳膊酸疼是由于肌肉劳损引起的,可以尝试休息和按摩来缓解疼痛,如果您的胳膊酸疼是由于颈椎病引起的,可以尝试进行颈部按摩和物理治疗。