极草是一种中草药,具有调节免疫、抗疲劳、抗氧化等功效,关于其疗效的科学证据有限,部分研究结果尚存在争议,在使用极草之前,建议咨询专业医生的意见,确保安全有效地使用,要注意遵循正确的使用方法和剂量,避免过量使用或长期依赖。