用盐水洗脸有一定的好处,但也要注意适度,盐水可以帮助去除多余的皮脂和死皮细胞,清洁毛孔,使皮肤更加光滑,盐水还具有抗菌和消炎作用,有助于缓解痘痘等皮肤问题,盐水浓度过高或使用过于频繁可能会对皮肤造成***,导致干燥、红肿等问题,建议用盐水洗脸时选择适当的浓度(0.9%-2%),每周1-2次即可,如果皮肤敏感或有其他疾病,请在医生的建议下使用盐水洗脸。