宫缩是指***平滑肌收缩，是临产后的主要产力，判断自己是否宫缩可以通过宫缩的症状进行判断，真性宫缩和假性宫缩分别有不同的症状，要注意辨别。
一般情况下，患者可以通过触摸腹部、定时记录、疼痛感、胎儿下降感等方式来判断自己是否宫缩，如果出现不适症状，建议及时前往医院就诊，以免耽误病情。
宫缩是指***平滑肌收缩，是临产后的主要产力，判断自己是否宫缩可以通过宫缩的症状进行判断，真性宫缩和假性宫缩分别有不同的症状，要注意辨别。
一般情况下，患者可以通过触摸腹部、定时记录、疼痛感、胎儿下降感等方式来判断自己是否宫缩，如果出现不适症状，建议及时前往医院就诊，以免耽误病情。
