要解除Excel单元格保护,可以按照以下步骤操作:1、选中需要解除保护的单元格或整个工作表。2、点击“开始”选项卡中的“保护工作表”按钮(一个带有锁的图标)。3、在弹出的菜单中选择“取消保护”。4、系统会提示是否确定取消保护,点击“是”即可。