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温性的水果有哪些

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苹果:苹果性平,味甘酸,含有丰富的碳水化合物、维生素和矿物质,有补心益气、生津润肠、健脾胃等功效。

香蕉:香蕉性温,味甘甜,富含钾和维生素B6,能缓解压力、改善睡眠质量,还有助于消化和预防便秘。

菠萝:菠萝性温,味甘酸,含有丰富的蛋白质分解酶,有助于消化肉类和海鲜等难以消化的食物。

橙子:橙子性温,味甘酸,富含维生素C和胡萝卜素,能增强免疫力、保护眼睛、美容养颜。

樱桃:樱桃性温,味甘酸,含有丰富的铁元素,有助于补血益气、滋润肌肤。

就是一些常见的温性水果,需要注意的是,虽然这些水果属于温性,但在食用时也要根据个人体质和季节来适量调整。