吃什么水果能降糖？以下是一些可以帮助降低血糖的水果：
1、樱桃：樱桃含有丰富的抗氧化剂和纤维，能够减缓血糖上升速度，有助控制血糖水平。
2、蓝莓：蓝莓富含抗氧化物质和纤维素，可以提高胰岛素敏感性，有助于控制血糖水平。
3、柚子：柚子含有丰富的维生素C和黄酮类化合物，可以帮助降低血糖水平。
4、苹果：苹果富含膳食纤维和果胶，可以减缓血糖上升速度，有助于控制血糖水平。
5、西瓜：西瓜含有大量的水分和电解质，可以帮助降低血糖水平。
需要注意的是，虽然这些水果对于控制血糖有一定的帮助作用，但不能完全替代药物治疗或饮食管理，如果您患有糖尿病或其他相关疾病，应该在医生的指导下进行合理的饮食管理和药物治疗。
