梨状肌综合症的治疗方法主要包括保守治疗和手术治疗,保守治疗主要是通过物理疗法、药物治疗等手段缓解疼痛和炎症,如热敷、按摩、理疗、针灸、口服非甾体抗炎药等,加强腰部肌肉锻炼,提高腰椎稳定性,改善坐姿和站姿也有助于缓解症状,对于保守治疗效果不佳的患者,可考虑手术治疗,如梨状肌切除术等。