淫羊藿是一种中药,味辛、甘,性温,归肾、肝经,可起到补肾壮阳、强筋健骨、祛风除湿的作用,对肾阳不足、遗尿尿频等症有治疗效果,也可用于治疗风湿痹痛、骨痿瘫痪等症。关于如何服用淫羊藿才能壮阳,以下是一些建议:- 淫羊藿可以泡水喝或者煮汤喝。- 每次服用的剂量应该在3-9克之间。- 每天最好不要超过3次。