孕妇喝养乐多是可以的，但要适量，养乐多含有益生菌，有助于维护肠道菌群平衡，促进消化吸收，养乐多还含有钙、维生素C等营养成分，对孕妇的骨骼和牙齿健康以及免疫力有一定帮助，过量饮用养乐多可能导致肠胃不适，如腹胀、腹泻等症状，孕妇在饮用养乐多时应控制摄入量，每天不超过1-2杯。
孕妇在选择养乐多时应注意以下几点：
1、选择无糖或低糖版本的养乐多，以免摄入过多糖分。
2、避免购买未经严格质量把关的产品，确保食品安全。
3、如果孕妇有乳糖不耐受或牛奶过敏等问题，可以选择不含乳糖或使用其他替代品的养乐多。
孕妇适量饮用养乐多是可以的，但要注意控制摄入量，并选择安全、合适的产品，如有任何疑虑，建议咨询医生或营养师的建议。
