谩骂，是一个汉语词汇，指的是用恶毒、侮辱性的语言对他人进行攻击、侮辱的行为，这种行为通常表现为对他人进行无理的责骂、诅咒、谩骂等，目的是为了发泄自己的情绪，或者试图伤害对方，谩骂行为往往会引起他人的反感和愤怒，甚至可能导致人际关系的破裂。
谩骂可以分为口头谩骂和书面谩骂，口头谩骂是指在现实生活中，通过语言对他人进行攻击、侮辱的行为，书面谩骂则是指通过文字，如短信、社交媒体等途径对他人进行侮辱、诅咒的行为，随着互联网的普及，书面谩骂现象愈发严重，给人们的日常生活带来了诸多困扰。
谩骂行为的产生，往往与个体的心理状态、性格特点、沟通能力等因素有关，有些人可能因为情绪波动较大，容易对他人产生负面情绪；有些人可能因为自信心过强，认为自己的观点是较早正确的，从而对他人进行攻击；还有些人可能因为沟通能力较差，无法用更恰当的方式表达自己的观点，从而选择了谩骂这种方式。
要避免谩骂行为，首先要学会控制自己的情绪，不要让情绪影响到自己的言行，要提高自己的沟通能力，学会用更加理智、文明的方式表达自己的观点，还要尊重他人，理解他人的立场和观点，避免因为意见不合而产生冲突。
谩骂是一种消极的人际交往方式，不仅会对他人造成伤害，还会损害自己的形象和人际关系，我们应该努力提高自己的素质，用更加文明、理智的方式处理人际关系，共同营造一个和谐、友善的社会环境。
