阳虚和阴虚都属于中医的体质类型,但它们的主要区别在于能量分布,阳虚的人体内阳气不足,而阴虚的人体内阴气不足,阳虚的症状包括怕冷、面色苍白、手脚冰凉、消化不良等;而阴虚的症状则包括口干、夜尿频繁、皮肤干燥等,治疗方法也不同,阳虚需要补阳,如服用人参、黄精等;而阴虚需要滋阴,如服用枸杞、玉竹等。