眼睛疲劳时,可以使用一些眼药水来缓解不适,市面上常见的眼药水有人工泪液、抗疲劳眼药水和清凉型眼药水,人工泪液适用于干涩、疲劳的眼部,抗疲劳眼药水含有缓解眼部疲劳的成分,如人参、绿茶等,而清凉型眼药水则能带来短暂的清凉感,在选择眼药水时,应根据自己的需求和症状来挑选合适的产品,保持良好的用眼习惯,定期休息和做眼保健操也是缓解眼睛疲劳的有效方法。