脑梗康复后,要养成良好的生活习惯,定期进行体检,监测血压、血脂、血糖等指标,保持健康的饮食,多吃蔬菜水果,低盐低脂,控制烟酒,适当锻炼,增强身体素质,如散步、瑜伽、游泳等,保持良好的心态,避免情绪波动过大,定期复查,根据医生建议调整治疗方案,确保病情稳定。