发物食品是指具有诱发或加重某些疾病的食物，通常包括以下几类：
1、辛辣食物：如辣椒、芥末、生姜等，这类食物容易引起口腔、胃肠道炎症，加重痔疮、便秘等症状。
2、油腻食物：如炸鸡、薯条、油炸豆腐等，这类食物容易导致肠胃负担加重，加重胃炎、胃溃疡等症状。
3、高糖食物：如糖果、蛋糕、巧克力等，这类食物容易引起血糖波动，加重糖尿病、肥胖等症状。
4、高盐食物：如腌制品、咸菜、熟食等，这类食物容易导致水肿、高血压等症状，加重肾病、心脏病等疾病。
5、过敏原食物：如海鲜、牛奶、鸡蛋等，这类食物容易引起过敏反应，加重哮喘、湿疹等症状。
6、发酵食品：如酒、啤酒、酸奶等，这类食物含有较多的微生物代谢产物，可能导致口腔溃疡、腹泻等症状。
7、某些植物性食品：如芹菜、薄荷、香菜等，这类食物容易引起皮肤瘙痒、消化不良等症状。
8、富含***的食品：如咖啡、茶、可乐等，这类食物容易导致失眠、心悸等症状，加重心脏疾病、高血压等疾病。
9、富含胆固醇的食品：如动物内脏、蛋黄等，这类食物容易导致血脂升高，加重冠心病、动脉硬化等症状。
10、富含嘌呤的食品：如肉类、豆类等，这类食物容易导致痛风发作，加重关节炎症状。
发物食品因人而异，需要根据个人体质和疾病情况来判断，在饮食中要保持均衡营养，适当摄入发物食品，避免过量摄入，如有特殊疾病或过敏情况，请遵循医生建议，合理安排饮食。
