孕妇喝安慕希酸奶是可以的，酸奶是一种很好的营养来源，特别是对于孕妇来说，酸奶含有丰富的蛋白质，钙，维生素B和其他重要的营养素，它还有助于改善肠道健康和免疫系统。
就像所有的食品一样，你应该注意适量，过量的乳制品可能会导致一些人的肠胃不适，包括腹胀，腹泻或便秘，一些人可能对乳糖不耐受，这意味着他们无法完全消化乳糖，可能会出现类似的症状，如果你在食用乳制品后出现这些症状，你可能需要选择其他类型的酸奶或者选择不含乳糖的酸奶。
如果你没有乳糖不耐受的问题，适量饮用安慕希酸奶是完全可以的，甚至是被推荐的，它不仅可以提供营养，还可以帮助维持健康的肠道菌群，无论你选择什么品牌的酸奶，都应该确保它是无糖的，且不含人工添加剂和防腐剂，如果你有任何疑虑或者问题，最好咨询你的医生或者营养师。
